标题:
[保健养生]
夫妻性生活多久一次最健康
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作者:
轻舞飞扬
时间:
2014-4-28 13:39
标题:
夫妻性生活多久一次最健康
有些人天天做爱却依然没有“成就感”,有些人每月一次就能心满意足。那么,性爱多久一次才科学呢?
近日,美国最新一期《悦己》杂志刊文指出:最理想的频率是,夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式。文中还请来多位美国性学专家,对不同的性爱频率进行点评指导。
每晚一次。
专家点评:赞叹你的过人精力,但千万别“为了性爱而性爱”,忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰·加尼翁建议,在最近一个月的时间里,关注自己性爱的时间和次数,并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适,争取让身心两方面都得到满足。
每周两次。
专家点评:这是许多人固守的“标准性爱频率”,但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士表示,这其实并不科学。真正科学的性爱频率,是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性爱频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。
每月两三次。
专家点评:如果两人都接受这个频率,那么不用过于担心。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽·尤拉皮尼表示,对一些夫妻的性生活而言,质量胜过数量。尤其是40岁后,一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系,提高亲密度,性爱自然水到渠成。
作者:
烟水晶
时间:
2014-4-28 17:04
感觉说了像是没说……基本就是双方都想做了就做
作者:
oyy359
时间:
2014-5-7 08:17
应该是想做就做,披此感觉好就OK
作者:
linjianyu945
时间:
2014-5-7 20:22
咋感觉说了跟没说一样。总归就是性欲强就多搞,性欲差就少搞?
作者:
ldq2809
时间:
2014-5-8 10:47
夫妻性生活多久一次最健康?我认为这个问题没有也不可能有统一的标准答案,而是应该由夫妻2个人来说,只要2个人愿意,只要夫妻2个人身体健康,只要夫妻2个人有性的需求什么时间都可以都是健康。夫妻性生活也是身体锻炼的一种方式,也是运动。这仅是我的个人观点。
作者:
xxx7474
时间:
2014-5-12 10:48
每一个人性活动量是不同的。一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门做爱,但也应该适当地加以节制,不宜过度。有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。
衡量性生活频度是否适当的客观标准是,第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制,适当延长性生活的间隔时间。
作者:
qq2pass
时间:
2014-5-12 14:58
性交的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少。20~30岁的夫妻 ,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期3~4次;41~50岁的夫妻,一星期2~3次;51~55岁的夫妻,一星期1~2次;56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次。 每一对夫妻都是独特的组合,夫妻情况彼此也有很大差异。
仅供参考,祝您健康。
作者:
orchidzyx
时间:
2015-1-20 11:01
一星期2-3次是最健康的一个频率
作者:
bvzora01439072
时间:
2015-2-2 11:34
在这件事上我觉得跟3楼的观点差不多,我觉得这没什么规律可循只要身体允许,对方高兴多高几次又有什么关系呢。我都50多岁了又是一晚还两三次呢有时好长时间都没有,身体是第一位的次数是次要的
作者:
SKY961042
时间:
2015-2-4 20:41
每周一次最佳,太多影响身体,太少影响感情
作者:
serrol
时间:
2015-3-6 02:36
双方身体健康的话想做就做呗,身心愉悦就好
作者:
石材一矿
时间:
2015-3-6 14:40
性交的次数与年龄有关,即年龄越大,性生活的次数越少,说得很对。
作者:
liuyude0504
时间:
2015-3-8 10:07
我觉得 晚上一次 早上晨勃再干一次 比较完美。哈哈,还要看各位狼友的身体喽
作者:
阿斯顿k
时间:
2015-3-8 10:26
每个人的身体素质差异都很大,我个人认为性生活的频率应该和体育锻炼的强度相仿,即以第二天醒来后不感觉疲劳,精神状态也很好为宜。不然则是在透支生命,得不偿失。
作者:
haliboba
时间:
2015-3-10 00:51
应该是每周2至3次,但也不是绝对的,因人而异,总之以第二天不感觉疲劳为原则
作者:
z3yy111
时间:
2015-3-14 14:38
小别胜新婚,隔两三天做一次,不管从状态 还是性趣上,都是最佳状态,一个礼拜一次有点少了。
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