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这个很正常的啊@不要太担心了！

hg649274215

我勒个去，我还以为就我是这样呢，妈的，在女朋友面前太他妈的伤自尊了，都抱着睡了两天了，就第一晚上有做一会儿，然后……跟楼主一样

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• 绝1恋7风1尘 金币 +2 认真回复，奖励！ 2014-1-9 19:37

xuejianjian

锻炼身体 每天缩肛200次 晚上还可以配合打飞机式锻炼不要射

whsina

兄弟你恐怕还是心理问题，在过程中太紧张，越急越不行，制造好的环境，心情放松会对你有大的帮助。

woshiwo886

我也是的 ，好像敏感度很高的，第一次没搞几下就想射，也不知道为什么，想去看医生也不知道去哪里看，唉 真的苦恼

天使松树

1.每天要注意锻炼，长跑能在最短时间内让你恢复本色。（小弟弟的体力和自身体力有影响的，要锻炼下体能。）
2.吃乌鸡白凤丸，买那种大的水蜜丸，每日早晚各服一丸，咀嚼效果更佳。注意，要用温水送服，水里需加少量盐。（乌鸡白凤丸虽然是女人吃的，其实男士也能服用，他的配方里多种东西都很补男人。）
3.双手搓揉肾部，就是背部对应肚脐眼的位置，稍稍向外一点，用力搓至臀股，然后再搓回来，反复36次。每日早晚各一次。（注意要先把手弄热乎起来，手冰凉的话，搓着就没用了。搓完之后应该全身都发热，才达到了目的。）
4.按揉太溪穴，太溪穴在脚踝处，百度一下就可查到。（此穴位主肾气，能起到壮阳效果，宜长期刺激。）
5.每日吃20颗红枣，只可少吃不可多吃！最多20颗。每次吃完一颗，留枣核在嘴里，闭口用舌尖舔捻，将分泌出来的口水咽下，枣核吐出，小心不要吞下枣核。（不要嫌自己的口水恶心，口水其实是一味滋润身体各器官的”玉泉“，此法在中医学中被称为鼓漱生津，能滋阴润阳、健脾养胃、固肾清肺。吃枣是补血气。）

先说这么多吧，方法有很多，但因不清楚你的生活习惯，只能暂且举出以上5种办法。如果有疑问，就加我QQ吧：376499861

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• bigcazzo 金币 +6 认真回复，奖励！ 2013-1-25 18:01

yas852690548

刚开始这样正常，慢慢就好了

xikali

兄弟多 多养生吧，注意身体啊。.

德阳老色

首要问题还是心理因素。做的时候千万别想会不会很快就射，会不会满足不了对方，你一想这些就完了，准早泄。几点建议：
第一：前戏尽量久一点，有耐心一点，可以增加女性的满足度。
第二：敏感度太高，是不是有包皮过长，好好检查一下。如果是的话，可以考虑环切，或者其他方式。另外就是在家里尽量裸睡，尽量保持龟头外露。
第三：频次太高容易伤身，太低也容易早射，合适才重要，一周3、4次都行的。
祝LZ早日康复。

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• 绝1恋7风1尘 金币 +4 认真回复，奖励！ 2014-1-9 19:37

moshousifu

勃起障碍，早泄，不过楼主还不是非常严重的